En İyi Brokoli Salatası Tarifi – Klasik güney brokoli lahana salatası üzerindeki bu dönüş, renk ve sürpriz malzemelerle dolu.
Brokoli Salatası
Brokoli Salatası, tüm yıl boyunca gerçek bir kalabalığı memnun eden klasik bir garnitür.
Ancak, piknikleri ve açık hava partilerini planladığımız yaz aylarında en sık yediğimizi görüyorum.
Brokoli Salatası Tarifi
Küçük brokoli çiçekleri, domuz pastırması parçaları ve kremsi lahana salatası tarzı bir sosla öpülen kuru meyvelerin geleneksel güney karışımı, on yıllardır ortalıkta dolaşıyor.
Bazı aşçılar, ek lezzet ve gevreklik sağlamak için tohum, fındık, soğan ve diğer malzemeleri ekler. Bu tamamen sizin zevkinize kalmış!
En canlı, en ilgi çekici olanı yaratmak için atmayı sevdiğim birkaç malzeme daha var. ahem… En İyi Brokoli Salatası Tarifiailem hiç yedi.
Hangi Malzemelere ihtiyacınız olacak
Ek olarak…
- Brokoli
- Kuru kiraz (veya kuru kızılcık)
- Domuz pastırması
- kırmızı soğan
- Ve ayçiçeği çekirdekleri,
En İyi Brokoli Salatası Tarifinde ayrıca…
- doğranmış elma
- rendelenmiş havuç
- İnce kıyılmış lahana
- Ve tatlı ve ısıyı mükemmel bir şekilde dengelemek için ezilmiş kırmızı biber.
Bitmek bilmeyen gevreklik, tatlı meyve ısırıkları, zengin tuzlu domuz pastırması ve ayçiçeği çekirdeği ve bir tutam baharat sunar!
Bu Brokoli Lahana Salatası Karışımı Nasıl Yapılır?
Talimatlar
Tüm malzemeleri doğrayın ve hazırlayın. Büyük bir kapta brokoli çiçeği, doğranmış lahana, kırmızı soğan, rendelenmiş havuç, doğranmış elma, kuru kiraz, doğranmış pastırma ve ayçiçeği çekirdeklerini ekleyin.
Orta boy bir kapta mayonez, elma sirkesi, bal, ezilmiş kırmızı biber ve tuzu pürüzsüz olana kadar çırpın.
Sosu salatanın üzerine dökün ve iyice kaplanana kadar fırlatın. Daha sonra üzerini kapatıp servise hazır olana kadar soğutun. *3 gün öncesine kadar yapılabilir.
En İyi Brokoli Salatası Tarifi Nasıl Yapılır İçin Aşağıdaki Tarif Kartına Bakın.
Kale ile Sağlıklı Brokoli Salatası
Neden brokoli salatasına lahana eklenir, diye sorabilir?
İnce kıyılmış lahananın brokoliye mükemmel bir şekilde karıştığını ve pansuman ve diğer lezzetli çerezleri tutmak için küçük cepler oluşturduğunu görüyorum.
Salataya sadece brokoliden daha fazla besin değeri sunar. Yine de, lahanaya dirençli arkadaşlar ve aile üyeleri, orada olduğunu bile bilmeyecekler!
ben böyle acemiyim
Yemek Hazırlığı: İlerleyin ve Tüm Haftanın Keyfini Çıkarın
En İyi Brokoli Salatası Tarifi, özellikle barbeküler ve çömlekler için harika bir hazırlık ve yemek artıklarıdır.
Malzemelerin tümü, dokularını buzdolabında bir haftaya kadar korur.
Buzdolabının kapısı açık durup, onu doğrudan saklama kabından yememle tanınırım… Kahvaltıda.
Bu salatayı sevmekte utanılacak bir şey yok.
Hoşunuza gidebilecek diğer tarifler:
Kaloriler, karbonhidratlar, protein, kolesterol, sodyum, lif ve c vitamini yüzdelerini içeren besin bilgileri için aşağıdaki yazdırılabilir tarif kartına bakın.
En İyi Brokoli Salatası Tarifi
Bu şimdiye kadar yaptığımız En İyi Brokoli Salatası Tarifi! Klasik güney brokoli salatası üzerinde bir dönüş, renk ve sürpriz malzemelerle dolup taşıyor.
Porsiyon: 12 porsiyon
-
Tüm malzemeleri doğrayın ve hazırlayın. Büyük bir kapta brokoli çiçeği, doğranmış lahana, kırmızı soğan, rendelenmiş havuç, doğranmış elma, kuru kiraz, doğranmış pastırma ve ayçiçeği çekirdeklerini ekleyin.
-
Orta boy bir kapta mayonez, elma sirkesi, bal, ezilmiş kırmızı biber ve tuzu pürüzsüz olana kadar çırpın.
-
Sosu salatanın üzerine dökün ve iyice kaplanana kadar fırlatın. Daha sonra üzerini kapatıp servise hazır olana kadar soğutun. *3 gün öncesine kadar yapılabilir.
Hizmet: 1Fincan, Kalori: 265kalori, karbonhidratlar: 20g, Protein: 4g, Yağ: 19g, Doymuş yağ: 2g, Kolesterol: 8mg, Sodyum: 260mg, Potasyum: 360mg, Lif: 3g, Şeker: 12g, A vitamini: 4055İÜ, C vitamini: 63.1mg, Kalsiyum: 69mg, Ütü: 1.3mg
Bu tarifi yapmak? Instagram’da bizi takip edin ve etiketleyin @ASpicyPerspektif böylece ne pişirdiğini paylaşabiliriz!
Bu Tarifi Arkadaşlarınızla Paylaşın!
){kind=link}